ज्यादा देर तक इंस्टाग्राम यूज करने से ये होता है जब आप लम्बे समय तक रहते है

image credit:freepik

साइंस में भी यह बाते है कि जब आप किसी चीज पे देर तक उसके बीच रहते है तो आपके शरीर पे असर पड़ती है वैसे ही।

image credit:freepik

जब सोशल मीडिया यूज करते है तो आपका सोचने की क्षमता कम होती है , और मानसिक तनाव का भी असर होता है। इसे..

image credit:freepik

आपको बहुत आनंद भी आता है लेकिन छोड़ने का भी मन नहीं करता है , तो इसे कम करने के लिए आप..

image credit:freepik

Fill in some text

बाहर की खेलो में ज्यादा रुचि रखे और अच्छे दोस्तों से मिला करे, ताकि कम से कम मोबाइल का उपयोग  हो।

image credit:freepik