ज्यादा देर तक इंस्टाग्राम यूज करने से ये होता है
जब आप लम्बे समय तक रहते है
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साइंस में भी यह बाते है कि जब आप किसी चीज पे देर तक उसके बीच रहते है तो आपके शरीर पे असर पड़ती है वैसे ही।
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जब सोशल मीडिया यूज करते है तो आपका सोचने की क्षमता कम होती है , और मानसिक तनाव का भी असर होता है। इसे..
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आपको बहुत आनंद भी आता है लेकिन छोड़ने का भी मन नहीं करता है , तो इसे कम करने के लिए आप..
आपको बहुत आनंद भी आता है लेकिन छोड़ने का भी मन नहीं करता है , तो इसे कम करने के लिए आप..
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बाहर की खेलो में ज्यादा रुचि रखे और अच्छे दोस्तों से मिला करे, ताकि कम से कम मोबाइल का उपयोग हो।
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